送给长辈的礼物，无论贵重与否，关键在于有心。实用的推荐以下几种：

1.补品，人老了，身体的种种机能都会下降，往往也就是疾病易发的时候，所以适时地选择一些补品还是很必要的，比如时下流行的脑白金、黄金搭档什么的，虽然有点炒作的嫌疑，但也是有些利用价值的，另外，其他一些补充蛋白质、维生素或者钙质一类的补品，都是很好地选择。

2.保健仪器，按摩器之类的。老人年纪大了，一般都会有什么腰酸背痛的，让他们没事的时候，可以一边看电视，一边做做简单的按摩，真的很不错啊。老人们不仅身体能够得到锻炼，心理上也会产生愉悦的感觉，从而延年益寿。

3.衣物，保暖类的礼物。经济又实用是你的最佳选择。给爷爷奶奶一人买一副手套，或者是一套围巾，帽子，保暖的袜子也是很不错的，十来块钱，但是很厚实，质量很好；还有电暖水袋。老人最怕过冬天了，不小心着凉很容易关节痛，所以点暖水宝就很有必要了，用起来也方便。 有的还要根据具体情况考虑。有心意就足够。