在当地时间（就是正常的走时状态）按A键（左上LIGHT）2秒，出现“12/24H”闪动，要选就按D（右上）或C（右下）选“12”或“24”，也可直接跳过，然后按B（左下MODE)键，“秒”开始闪动（可跳过），再按B键“分”开始闪动，按D或C上下调好分钟，然后再按B键，这时不是“时”而是“日期”开始闪动，同样用D、C键调好日期，再按B键调月份、同样方法调年，然后才是调“小时”，最后是确定一个时区，没有北京，只能选香港HKG，然后一切完毕按一下A键确认退出。