从我国开始建设空间站，我国就成功掌握了快速对接的技术。以往的对接模式是飞船先绕地球飞行几圈，慢慢调姿、调节飞行高度等参数，然后和空间站飞到一条轨道上，这样靠稍微减速或者加速就可以实现对接。但是这个过程需要2-3天的时间，飞船空间较为狭小，长时间的飞行不利于航天员适应。

按照轨道周期计算，神舟十二号只需绕地球飞行4.3圈，就可以与天宫空间站天和核心舱前向对接口对接，期间将数次变轨抬升轨道高度，这无疑节省了很多时间。在航天中时间是非常宝贵的，运用快速对接技术，可以缩短航天员在狭小空间中的滞留时间，也有助于航天员减少体力的付出。

6.5个小时的飞行时间，看起来已经比较短了，可是还算是比较长的。日常工作或者生活中，一天排尿0.8-1.5升，一般几个小时就要上趟厕所，有的工作偷懒的半天就上几次厕所，还别说只要想方便还是能解出来一些的。在飞行中，人的精神会更加紧张，航天员的训练很严格，能较好地控制心率，不过这个飞行时长也比较长了，如果想要排便还是比较麻烦的。

我国的飞船构造是推进器、轨道舱和返回舱，其中在轨道舱中是有一些个人卫生处置装置的，可是在入轨到对接的这段时间内，一般却不能进入轨道舱。神舟五号的时候，杨利伟飞行时间只有21小时，不过当时因为技术的因素，最后没有打开轨道舱，也没有进行排便等操作。而是采用纸尿裤、憋的方式抵抗生理因素的干扰。

现阶段的飞行需求不同，所以对航天员的要求也有所不同，可是在这方面还是保持了和以前比较一致的模式。6.5个小时的飞行中，航天员也可以用纸尿裤的方式来排小便，大不了使劲憋一下，从起飞到进入空间站也就7个小时左右的时间，想憋的话还是能憋住的。而且航天员飞天前还会进行各种针对性的训练，这方面的训练也不会少。可如果想要大便该怎么办？

大便的时候人会顺便排气，而屁里有一些有害成分，味道也很难闻，而且黏糊糊的很难受，在不能用轨道舱个人卫生设施的时候，排便在纸尿裤中也不是不可以，但是却很难受。所以在飞天之前，航天员要进行另一项重要的工作----肠道清洗。肠道清洗顾名思义，就是用液体将粪便溶成碎屑，然后随着液体一道排出来，这样能比自行排便清理得干净些，因为连褶皱里的粪便都能排出。

这样做好处多多，首先是降低人排便的需求，经过肠道清洗之后的一天半天年内因为肠道里空空的，不会刺激到直肠所以就基本不会排大便的欲望，这可以增加航天员飞行时的舒适性，本身在飞行时航天员就像婴儿的姿态一样蜷缩在座椅上，而且在发射起飞到入轨这个阶段，还要经历大约3G的过载，在入轨那一刻瞬间的加速还会有更高的过载，如果有便意会更加不舒服。

另一方面，这也是为了航天员的健康着想。人的肠道环境复杂，它是直接和体外连接的，很多人都从在身体的内部外部看肠道的位置归属，但因为上连口腔这个食物进入的空间下连排便的直肠，它是直接和外部连接的。所以肠道容易受到致病菌的影响，而且在太空中可能会有肠道菌群的紊乱，苏联时代都会用双歧杆菌等调节肠道菌群，我们会用-80

水苏糖调节菌群。肠道清洁也可以防止致病菌的影响或者菌群失调。

聂海胜查看说明书安装厕所

神舟十三号航天员相对于神舟十二号乘组已经好不少了，除了飞行阶段相同的历程，在进驻空间站后就好很多，神舟十二号的时候空间站内的厕所还没有安装，神12乘组就承担着厕所设备的安装，所以刚上去就算想要上厕所也得憋着或者继续用纸尿裤。神舟十三号这次上去进驻空间站之后就可以使用厕所，从飞行到入驻的这个过程中会舒服很多。

为了解决航天员们的排便等问题，航天大国的投入都很大，有一个大家都熟悉的知识，纸尿裤最初就是为航天员发明的，阿波罗登月期间更是全程都得用纸尿裤。但是还有一些平时我们接触不到的知识，航天最直接的需求是工程技术，可是生物技术也很重要，苏联的双歧杆菌研究超出同时的美国，所以苏联首先实现载人飞行和出舱；而我国的-80水苏糖也是863计划的一个重要成果。