三七粉怎么吃(三七的食用方法)
发布时间：2022-09-15 03:27
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1、三七是一种中药，具有活血化瘀、补血养血的功效。
2、吃三七有两种方法:一种是生吃，另一种是熟吃。
3、如果三七用于防治高脂血症，可以选择生吃，效果好。
4、建议每天用温水服用约5g。
5、服用三七具有明显的促进血液健康和预防各种心脑血管疾病的作用，特别适合中老年人和长期缺乏锻炼的人。