相比于背带和背巾，腰凳对宝宝的脊柱并不友好，尤其是对小宝宝而言。

具体可以看看之前我发布的文章内容。

背戴基本原则

❶安全性。

安全是背戴工具的第一前提，背戴工具要能够保护好孩子的头颈、脊椎、髋关节，避免阻碍呼吸以及跌落的危险。

❷舒适性。

在保证安全的前提下要考虑舒适性，考虑产品设计是否符合人体工程力学，面料材质是否亲肤舒适，不但要考虑宝宝的舒适性也要兼顾背戴者的舒适性。

❸正确姿势。

背戴工具要能够较紧地包裹住宝宝，给宝宝提供背部支撑，还要保证宝宝的髋关节始终处于“M”型。

保证宝宝的口鼻外露，如果背在前面，要能看见孩子的脸，孩子的下巴和胸口要距离至少一指以免压迫呼吸通道而引起窒息，大人低头要能够亲到宝宝的额头。

❹其他注意。

使用婴儿背带前，要全面、仔细地检查一遍，确保背带在使用过程中不会出现松脱、断裂等问题。为了使自己和孩子都感到舒服，事先调整好背带的高度、松紧度也是十分必要的，每次使用不超过2小时，以免家长和宝宝的疲劳不适。

背戴工具虽然方便，但是也仅限于大人意识清醒时坐着、站立、步行使用，以下情况请避免使用。

三个重点部位

❶颈部

新生儿头颈占体重的比例，是人一生中的最大值。婴儿出生后半年内，由于颈部肌肉韧带发育不全，难以支撑头颈重量。大人抱宝宝时稍有不慎，就可能造成婴儿头颈过伸过屈。使用背戴工具要特别注意提供额外的头颈保护。

❷脊椎

新生儿喜欢把腿盘在肚子下，脊椎呈现“C"字型，可以缓解脊椎压力。任何背戴工具都不应该强行把未发育成熟的C型脊椎掰直，尤其是3个月前的宝宝，脊椎还很脆弱。

大约在3个月左右，宝宝才能抬头，脊柱开始形成“S"型的第一个弯曲(颈椎前凸)，大约6个月左右，形成第二个弯曲(胸椎后凸)，大约1岁左右形成第三个弯曲（腰椎前凸），六七岁的时候宝宝的脊柱弯曲才固定下来。在此之前，对宝宝的脊柱伤害都可能是一辈子的事。

❸髋关节

髋关节发育不良、脱位可能在出生前（臀围的胎儿风险大）、婴儿期（六个月内风险最大），甚至在幼儿期形成，宝宝越小髋关节脱位的风险越大。婴幼儿髋关节发育不良甚至脱位往往没有疼痛感，青年到成年才会开始疼痛，髋关节的问题年纪越大越不好治疗，一岁以后就要做手术，骨头都长成了手术也没得救了。但是髋关节问题的发病率只有千分之一二，绝大多数的腿纹不对称也没有什么问题，定期体检的时候注意排查就好。

保护髋关节最好的姿势就是腿部保持“M”型，宝宝放松状态下腿一般会自然成“M”型，治疗髋关节异常的方法也是把腿固定成“M”型，所以我们无论是直接抱着宝宝还是坐安全座椅、使用背戴工具都要注意检查孩子的腿是不是保持“M”型。

产品分析

背戴工具的种类实在是非常多，每样产品的使用说明都可以大做文章，为节约时间，简要讨论下常见的背巾、背带和腰凳。

❶背巾。

3个月前的宝宝身体各方面都比较脆弱，这个阶段背巾是最理想的，软布料结构的背带次之。背巾的主要危险体现在其结构简单，家长很容易使用错误，容易导致宝宝姿态变形，甚至引发窒息。使用背巾时要注意检查宝宝的背是否成自然的“C”型，髋关节呈" M”型，宝宝的呼吸是否受阻。

背巾背带的受力均匀分布于背部、臀部和大腿，能够给宝宝背部提供均匀的支撑，因为背巾的包裹性最强，夏天估计就很热了，不太适合。

❷背带。

背带的适用时间更长，使用起来不像背巾那么麻烦，相对也更通风，对宝宝的形态要求和背巾是一样的。

比较常见的错误就是以下这种，宝宝不贴紧家长，并且两腿打直,购买背带的时候要注意裆部是否过窄或过宽，导致两腿垂直或横向打直。

使用背带背孩子，父母要注意不要给孩子穿太多衣服，以免孩子的四肢无法自由活动。用背带背孩子的过程中，父母应当用手托住孩子的屁股，以免孩子被背带勒疼，同时预防背带出现意外给孩子造成的各种危险。

❸腰凳。

腰凳是相对风险较高的背戴工具，最费腰，对宝宝保护力也最差，在国外很难看到，而在我国却是风靡的背戴神器。

过早使用腰凳会伤害脊柱发育，使用腰凳的时候，孩子是坐着的，受力点是在大腿和臀部，而在大人行走的颠簸过程中，宝宝的脊椎会吸收额外的冲击力，只有当宝宝的脊柱从“C”型变为“S”型才有足够的承受力，厂家宣称的3个月以上就可以用是非常不负责任的，而现在普遍认为至少要6个月以后才能使用，但从脊椎发育过程来看，最好10~12个月以上再使用腰凳。

使用腰凳，要让宝宝打开髋关节，大腿与小腿垂直，并由家长根据宝宝身体发育情况提供背颈部的支撑，侧抱是最有利于宝宝的髋关节打开的，如上图三。

错误背姿要避免，常见的比如腰凳的背带部分将宝宝的背反弓影响脊椎，凳面过宽导致宝宝两腿打直影响髋关节，凳面倾斜导致宝宝像坐在斜坡上，增加对宝宝腰椎（下背部）的压力。

还有许多错误的花式抱法比如抱着宝宝上身而把宝宝下身随意搭在腰凳上，那么我们省下的力全都卸在了宝宝的受力点上，尤其是宝宝腿部抬起时，对他脊椎的压力是很大的。

旺妞

再次强调，任何抱娃辅具都要重点考虑孩子的髋关节和脊椎，颈部则可由家长的手作为辅助保护。

背巾最舒适、背带最安全、腰凳唯一比较有优势的就是夏天单凳使用起来相对凉快吧。

如果只买一种建议选择背带，如果买两个，小月龄使用背巾，大了用背带，腰凳的话如果没有买就别买了，如果买了就合理使用，务必要提醒常使用的长辈如何正确使用。