亲，如果只擦防晒霜的话，不用就是特别地卸妆，只需要用洗面奶清洁干净就可以了。如果是化了妆，就必须要卸妆，或者是选择卸妆跟清洁一体的洗面奶，这样也比较方便一点，不用再去卸一遍妆。

防晒霜呢一般情况下，它的防晒时间在两个小时或最少四个小时要补涂一次。如果觉得防晒霜走到外面的话，不那么容易去涂抹，你可以使用防晒喷雾，防晒喷雾使用起来比较方便，然后比较方便携带，防晒喷雾身体上都是可以去喷的。如果说是脸上的话，你要把它喷在手上，然后涂抹到脸上，防晒喷雾的水质是比较水润的，不会说油腻抹不开的那种。

如果可以呢，选择防晒与隔离一体的，因为走到外面的话，不单单有紫外线，还有一些灰尘，垃圾，毒素。用上隔离防晒的话，然后就可以把这些垃圾毒素给隔离到外面，不会对我们的肌肤造成任何的伤害。隔离防晒，这样用起来也是比较方便的。不会抹了一层，然后再去涂抹一层。

不管用了防晒霜还是防晒喷雾，每隔一段时间都是要去补涂一次的，因为他的防晒时间只有那么长，如果说你不去补涂的话，我们之前做的防晒工作就全部白做了。