额 您这块是计时表，不知道盘面有没有FLYBACK标识，如果没有的话请按照下面的步骤操作。

3个小盘依次是小秒盘（走时）60分钟计时累计盘 12小时累计盘

2个按钮应该在2点和4点位置，2点位置按钮，按下计时开始（PS：主表盘上的秒针是计时秒针，小盘面的小秒针才是走时秒针）再次按下2点位置按钮计时停止。4点位置按钮计时盘归零，如果没有FLYBACK标识一定不要在计时停止前按下归零。日期调校（一般情况）表冠一档上链，拉出二档快调日期，三档调整时分。