格力空调睡眠模式，就是智能控制调整到适合人们睡眠时候的温度模式。

在使用格力空调睡眠模式的时候，空调的温度每隔一个小时就会升高一度，会达到一个身体需要的温度，不仅仅可以省电，同时也能够保证我们的身体健康。

空调睡眠模式优点：

在晚上自动每二小时升高一摄氏度。可以起到省电的效果，而且也更加舒适。睡眠模式减少环境温度与设置温度的差值，让压缩机容易停机，达到省电目的。睡眠模式还会同时将风速自动调到最小，防止大风量吹人感冒，同时内机的噪音也最小。

睡眠模式比较好的地方在于，它的空调的温度是会根据当晚你房间里面的温度来自动升高降低的。长期把空调温度调的太低，对空调的长久使用期是有一定影响的。