原料

面粉

酵母粉

模具

蔬菜（菠菜，胡萝卜，紫薯等）

方法/步骤

1

将菠菜，胡萝卜，紫薯等洗净，菠菜放热水里焯一下，要是做胡萝卜或者紫薯的话，要将胡萝卜或者紫薯蒸一下啊

2

将菠菜捞出来放凉水中，沥干水分，中间切一刀，（防止太长，果汁机转不动），然后放在果汁机中打碎，打成泥状，然后倒出来倒在盆里，加入面粉和酵母粉（酵母温水冲开），和面。要是做胡萝卜或者紫薯的，将蒸好的胡萝卜或者紫薯放到果汁机中的时候，要在果汁机中加点水，防止太粘稠，搅不动。

3

将面使劲揣，将面团揣成比较光滑的，不能太软，亦不能太硬，然后套上保鲜膜，将面团醒一下

4

然后拿出来继续简单揣一下，将这个大面团，适量的分成几份，

5

将小面团用擀面杖，擀成大的面皮，厚度大约2厘米即可，

6

然后用小动物之类的模具，将大面皮均匀的印成一个个的模具形状

7

做好以后，就可以蒸了哦。蒸好后的样子是不是很漂亮呢