人工搬运要点在机器与机器之间的空隙处或运输车辆进不去的地方，或者交接物品的时候，需要用手来搬运。这类“挪动物品的作业”经常会发生碰撞、物品掉落、扭伤、砸伤等事故。因此，应掌握避免事故发生的搬运方法，做到搬运安全。（一）人工搬运的要点：l．尽量使用手推车、平衡提升装置等搬运机械或器具；2．重物或带边角易伤人等不易搬运的物品应多人共同作业或放进容器内搬运。搬运时一定要在搬运通道上运输。3．搬起物品时，两脚必须尽量分开以便平均分解重量。腰要直，腰脚用力；膝盖和胯部要弯曲。所搬物品应靠近身体重心。4．胳膊尽量靠近身体，这样有助于利用物体与衣服之间的摩擦来支撑住物体。5、搬起动作应该做得平缓，不应过猛，也不能图快。 搬运重物必须穿防砸鞋。图7　工人搬重物的正确方法：

1.挺直腰杆。

2.用腿部肌肉的力量和手的握力搬起重物。

3.搬运重量低于20公斤时效率最高。　6．重量限制标准：人力单独搬运时，男子20～25kg，女子10～15kg是最高限度。（注：1.注意每个人的情况不同。2.重量在1吨以上的重物，应在上面作明显标记。）妇女的体力比男人低三分之一，因此，不应分派妇女做搬动重物超过肩膀高度的工作。人工搬运是一项劳累的工作，但也是危险的工作，员工应该注意自己的安全，企业应该请专业的安全咨询单位进行评估。赛为工搬运安全专项评估：人工搬运虽然不大会导致立即的严重伤害，但如果本企业存在比较多的人工搬运工作而未开展相应的管理，久而久之就会发现想当一部分员工出现某些身体部位的损伤，有些甚至严重到致残的程度。本专项评估适用于体力劳动岗位比较多的企业，通过评估指导，建立对人工搬运风险全面有效的管控。深圳市赛为安全技术服务有限公司是一家致力于职业健康、安全与环保（HSE）的专业咨询与培训服务机构，在一支拥有丰富企业HSE管理经验和具有广阔国际视野的管理团队带领下，经过十多年的不懈努力，赛为安全(Safeway)已经发展成为一家在国内享有盛誉的HSE线上线下培训、HSE和应急管理咨询、互联网技术应用整体解决方案与应用新技术研发的高科技企业。赛为安全致力于企业安全风险管理信息化、HSE安全培训、HSE项目咨询的机构，提供专业、经济、有效的HSE服务，帮助客户实现零事故作业。近年来，赛为安全(Safeway)非常重视互联网技术在安全生产管理领域的应用，投入巨资进行相关的研究、开发与应用推广。目前已取得了包括“安全眼”在内的20多项软件著作权，并在石油天然气、化工、电力、交通运输、化工园区、安全执法等多个领域得到了成功应用。