首先我跟题主一样喜欢看这一类型的电影

下面我就推荐几部我看过的片子

第一 电视剧 我觉得算的上恐怖又刺激的电视剧还是要看美剧，无论从剧情逻辑和演技上 美剧是首选。推荐一部 行尸走肉吧 以前国内网站能看到 后来看不到了 但有些网盘上能找到。这部剧绝对符合你的要求。

第二 电影那就多了，我推荐几部我看过的。孤儿 捉迷藏 恐怖游轮 鬼家怪谈 夜袭 带来末日的女孩 生吃 分裂 足不出户 原始恐惧 贞子 咒怨 死神来了系列 闪灵 荒村客寨 老师的恩惠

追击者 人形师 阿娘 传说的故乡 恶魔在身后 蔷花红莲 中毒美版 沉默的羔羊 第39号案件等等等

以上这些都是我能想起来看过的恐怖片子，千万不要被吓到噢。

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