努力工作本身没有问题，因为任何一份工作都需要努力，然而一旦玩命，你就需要警惕了。什么是玩命？是指完全无视身体作息规律，拿性命当儿戏。巨大的工作压力导致我国青年“过劳死”人数高达60万人，这不得不让每个职场人警醒。同时，过分强调“努力”甚至“玩命”，容易导致错误的自我认知，失去过程的快乐。比玩命工作更重要的，是找到适合自己的努力方向，多关注内在动机而非外在动机。就拿目前这份工作来说，如果你把工作当成赚钱的手段，就很容易在遭遇挫折的时候丧失前进的动机，最终半途而废。如果把职业生涯比喻为一场长跑，有人拼尽了所有的气力完成了80%的跑程，到20%的时候体力严重透支，怎么努力也无法冲刺。残酷的事实却是，恰恰这后20%，才是成功的关键所在。