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我说说我爬华山的经历，因为以前当兵就在渭南，所以先后有3次陪家人和朋友还有领导爬华山，当然陪的人不同可能爬华山的形式也就不同了，家人年纪大的，只能坐索道，上去感受感受就可以了，拍拍照片，留个纪念就可以，陪领导那就更简单了，他们更不喜欢多走路，也不会想着看日出，一般都是上午去，坐上索道到山上站站，看看，也就下山了。基本不费什么体力。这两种方式我都不喜欢，我更喜欢一些接地气的爬华山方式，也就是咱们老百姓的穷游方式，同时也更能感受到华山的历史文化和传奇，所以我把我的登山方式和一些注意事项分享给大家，希望能帮到您；

首先，历史上有“自古华山一条路"的说法，好的风景和典故都正登山的路上，所以我建议徒步登山，更能体验华山的险峻和雄伟，了解华山的文化和传奇。

登山前一定要准备好装备，一般选择晚上登山，衣服要选择宽松的，最好是运动套装或登山服，女士最好不要穿裙子，因为很多地方要近乎垂直攀登，像千尺幢和天梯，穿裙子会很尴尬，水和食物要准备好，最好不要带有色饮料，那样你会越来越渴，矿泉水就行，食物以面包烙饼火腿鸡蛋罐头为主，因为登山很消耗体力，特别是华山，你到山顶上累的你窝头吃起来都会非常香，如果你是土豪可以什么都不带，但是山顶的食物价格高的吓人，因为每一瓶水都是挑山工非常艰辛的挑上去的。背包最好是双肩背包，这样比较安全舒适。还要准备一个头灯，因为到了百尺峡，千尺幢路上照明要依靠自己。很多路段即使有摊位卖东西的，也基本上灯光昏暗，像一些应急药品也用带一些，手机充电宝充满电，还要准备一件御寒的外套，最好是那种轻薄羽绒服，可以折缩起来的，因为凌晨的山顶能冻的你怀疑人生。[笑哭]上次我们冻得恨不能砍树生火，但是山林之中是绝对不允许的，除非你想吃免费的窝头咸菜[捂脸]。准备好了物品，我再说说行程；

一般在下午6点左右吃晚饭，晚饭一定要吃的好一些，像牛肉羊肉高热量的可以吃，即使平时不吃的人，也要补偿一下热量，晚饭吃饱喝足出发，先可以转一下山脚下著名的玉泉院，这是一个道家寺院，非常有历史，我就不细讲了，您自己看，要不然就没有新鲜感了，在玉泉院逛上20分钟基本饭后消化消化了，就开始正式登山，华山门票是一票都底的，从山门开始就是漫长的山道，山道旁边就是从山上流下来的泉水溪流，可以洗脸洗手，虽然很清澈但是喝还是不建议了，早些年是可以喝的，现在就不确定了。再往前走就可以在溪流中发现一个大石头，上面刻着回心石，当年宋朝苏东坡到此就不再上了，因为年龄大了，体力不支，回心石也就是劝你体力不够就回心转意下山吧。从过了回心石就开始登山状态，出现台阶了，然后就是不断的攀登，越过百尺峡，千尺幢到达北峰，登天梯，到东峰看日出，一路上会很辛苦，但当你站在山顶迎着那一轮红日从海平面上冉冉升起的时候，你就是一个成功者，一切烦恼都烟消云散，一切的人生不如意都显的如此渺小。[耶]

上山还要有一些注意事项，爬华山一句老话，为什么叫爬华山确实很多地方你就得是手脚并用爬才可以，还有就是“爬山不看景，看景不爬山"，意思是你想观看风景就停下来看，不要边走边看，这是华山不是草原，一失足成千古恨。

还有注意的就是，不要轻易相信路人的推销，山上还有一些类似赌博的游戏，你更是躲的远远的，因为警察不可能天天在峭壁悬崖上值班，遇到纠纷你也说不清楚，最后吃亏的还是你，还有就是上山的滑杆你最好不要坐，很多都是之前讲好的价格到地方了给你抬价扯皮，他们人多势众，最后倒霉的还是你，我曾经就上过当，开始说好的抬到哪里50元，结果到地方要500，几番来回我们好在一起上山人多，最后还是200块钱完事。

看完日出就可以下山了，建议不要坐索道下去，徒步下山顺路欣赏一下沿途的石刻书法，因为之前都是夜间上山，白天下山的时候就可以拍拍照片，看看风景，看看寺庙，愉快的结束华山之旅。

以上就是我的华山论剑攻略，希望能帮到您。[耶]