感谢邀诸！当一个人初入社会，沒有什么社会阅历和工作经验的情况下，如果有一个在上级或权威或更大的舞台上展现自己时，一般都会心怦怦地跳，手心冒汗，头晕目炫，走路都感到轻飘飘的。思想根本集中不起来。这时候就会下意识地想找某种方法想缓解一下。

所以上侧所是最好的选择了。上侧所不仅可以缓解压力，而且可以帮助震定情绪，找回应当所表达的内容。

所有会发生的种种迹象都表明自己自信心不強，沒有強大的內在，象上述种种情况出现时，-定要先稳住自己，不断地深呼吸，估计经历若干场合就自然会妈好啦！