ABCD等主要是用来购买内衣的一个标准。

第一步：首先知道自己的下胸围和胸围（也叫上胸围）

（注：下胸围是指紧贴乳房下缘处的胸围。胸围是指通过乳头处的胸围）

首先要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,

乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩。

罩杯尺寸胸围与下胸围之差

（左侧罩杯尺寸，右侧为胸围之差）

AA7。

5cm

A10cm

B12。5cm

C15cm

D17。5cm

E20cm

F22。5cm

例：胸围量得为92cm，下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就得用B杯，应该戴的胸罩为80B的。

由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以在购买胸罩时最好还是试穿一下。