雾霾空气质量不高的时候，不要晒被子。发现有阴天，有雨的时候，不能晒被子。最适合晒被子的天气是干燥有风的大晴天，风能够让被子上的潮气迅速消失，太阳具有杀菌作用，还能够让被子恢复柔软与蓬松。让被子在太阳下晒几个小时，一定要从中午开始晒，早上是一定不能够晒的，相对于中午来说，早上湿气较大，不适合晒被子。从11点30分开始晒，最迟不能超过4点30分，一般来说晒两个小时就足够了，大家可以根据自己的习惯选择晾晒时间。