你好：

刮胡须是一个技巧性工作，不管顺刮还是逆刮，如果刮不好，会损伤下颌的皮肤和毛囊。所以刮胡须应该按照以下步骤来：

第一步：清洗剃须刀和双手，把面部（尤其是胡须所在部位）洗干净。

第二步：在脸上拍点温水，这样可以让毛孔张开些，也可以让胡须软化，然后用剃须乳液或剃须膏产品涂在须上（这样是为了减少刀片对胡须的刺激），等待2～3分钟以后，再开始刮胡子

第三步：刮胡须的步骤通常是从左右两边的上脸颊开始——然后是上唇的胡子——接着是脸上的棱角部位，一般的原则是从胡须最稀疏的部位开始，最浓密的部位放在最后。（因为剃须膏停留得久一些，胡根就可以进一步软化），刮时可以按照自己顺手的方向进行，不必遵循顺或者逆。不过一般逆着胡须生长方向刮会刮的更干净。

第四步：刮完之后，用温水洗干净，轻轻把刮后部位拍干，不要用力磨擦，然后可以用不含酒精成分的保养乳液或含有滋润配方的须后膏保养皮肤。

第五步：使用后应该把刀片冲洗干净，放在通风处晾干，为避免细菌滋生，应定期换刀片，用水冲洗后，也可在酒精中浸泡一下。

希望我的回答对您有所帮助，谢谢。