手环和手机通过蓝牙正常连接时，在华为穿戴APP中点击左上角设置图标，点击“恢复出厂设置”手环将恢复出厂设置。

步骤:

1.在华为应用市场/AppStore中搜索“华为穿戴”下载安装app。

2.长按手环侧按键开机，闪烁，手环自动进入配对状态。

3.一段时间之后，手环会退出配对状态，只需点亮手环屏幕再次进入配对状态。

4.打开华为穿戴app，选择华为手环B3。

5.开启手机蓝牙，搜索并点击手环名称“HUAWEIB3-XXX”。

6.打开app，根据界面提示进行配对。

7.进入app主界面自动同步数据，手环上会显示手机时间，表示同步成功。现在戴上手环开始健康之旅吧。