5D4系佳能普及性、准专业相机，无论是一手还是二手的，建议配红圈专业镜头较为适中。打鸟镜头一般在400㎜以上，且多为定焦。佳能长焦距系列镜头主要有400㎜、600㎜、800㎜……

【1】 EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM

这支镜头稳定、可靠、画质出色。价格不是太高。焦段为 100mm-400mm，大变焦比的设计近可以拍花鸟，远可以拍较大鸟类。只是长焦端F5.6的最大光圈看起来没有F2.8、F4那么令人满足。

【2】EF 400mm f/2.8L IS II USM

这支400mm焦距，最大光圈F2.8，是值得推荐的入门定焦款。但作为业余摄影者来说，价格不菲。

【3】 EF 600mm f/4L IS II USM

这支镜头应当是鸟类摄影镜头定焦系列最主流的镜头，600mm的焦距，F4的恒定最大光圈，满足了足够长的焦距，也满足了暗光和复杂环境下拥有大光圈这两个优势。 600mm的焦距也非常从容，捕捉百米左右的被摄体易如反掌，4.5米的最近对焦距离拍摄近处的高放大倍率被摄体也游刃有余，比起800mm镜头接近6米的最近对焦距离来说，适用性更广。

只是对于业余爱好者来说，价格难以承受。

【4】EF 800mm f/5.6L IS USM

焦距更长，价格更高，业余摄影爱好者或许只能幻想一下。

【5】EF 200-400mm f/4L IS USM EXTENDER 1.4X也是非常灵活的一支镜头，覆盖200mm～400mm的焦段，内置1.4倍增距镜，可将这支镜头视为200-560mm F4-F5.6L镜头，覆盖焦段较亩广泛。 只是价格或许超出题主承受能力。

【6】EF 400mm f/5.6L USM

【7】EF 300mm f/4L IS USM

上面这两款轻量化定焦镜头，比较适合题主。建议：可把目光放到EF 300mm f/4L IS USM、EF 400mm f/5.6L USM这样的镜头上，虽然最大光圈并不算非常大，但1公斤出头的重量和紧凑的直径、体积，让这样的镜头具备非常高的机动性和便携性，在光线良好的环境下，依旧可以发挥出极为优秀的表现，得到清晰锐利的画面。

如果配备佳能原厂1.4倍增距镜，可达到420㎜或560㎜焦距效果，画质也有一定保证。

因此，米多就456定、米少则340定，外加1.4X镜即可。

下图系本人340定焦所拍，供参考。欢迎互动交流！

祝摄影快乐、快乐摄影！