一，家里有臭虫原因可能如下：

1、环境因素：每年的3月至9月份是臭虫的繁殖季节； 可能由于的气候潮湿，人多房间小，空气不流通。利于臭虫的孳生（保持宿舍通风条件好）。

2、卫生因素：床板上垫制皮或粘胶纸都对臭虫孳生产生便利条件，最好床板上不要有纸皮胶纸之类的东西。

3、床板质量：很多工厂为了省钱，买质量差的的床板，窟窿缝隙明显，给臭虫带了便利的滋生条件，以此藏身。杀不了多久又会有虫。或是有臭虫了省钱不杀，把床板换掉，这样臭虫会咬死人的。

4、外来携带：搬迁或是新进的工人带入，外来行李进厂前做好防虫的工作，要及时清洗或暴晒物品。

二，除臭虫方法：

1，人工捕捉：敲击床架、床板、炕席、草垫等，将臭虫震下、处死，或用针、铁丝挑出缝隙中的臭虫，予以杀灭。

2，沸水浇烫：臭虫不耐高温，可用开水将虫卵和成虫全部烫死，对有臭虫孳生的床架、床板等用具可搬至室外，用装有沸水的水壶口对准缝隙，缓慢移动浇烫，务必使缝隙处达到高温，以烫死臭虫及其卵，对孳生有臭虫的衣服、蚊帐，可用开水浸泡。

3，太阳曝晒：对不能用开水烫泡的衣物，可放到强烈的太阳光下曝晒1～4小时，并给予翻动，使臭虫因高温晒死或爬出而被杀死。

4，防止散布：在有臭虫活动的居室，对行李家具等物品的迁移(搬迁或买卖)，务必严格检查，并作处理，以防止臭虫的带出、带入而造成播散。

扩展资料：

臭虫的危害

1、臭虫夜晚吸血骚扰，使人不能安眠。

2、长期叮咬、吸血可引起人的贫血、失眠、神经衰弱。

3、臭虫叮刺时将唾液注入人体，放出一种扩张血管的刺激性物质，引起瘀点或瘙痒性风团，常排列成行，可使皮肤敏感性较高人的局部出现红肿，痛痒难忍。

4、在非洲，有因臭虫大量吸血引起贫血或诱发心脏病及感冒的报道。

参考资料来源：

人民网-臭虫怎么防 被叮咬后怎么办