阿富汗白玉是玉。 阿富汗白玉与和田玉的区别如下：

1、阿富汗玉的密度低于和田玉，因此阿富汗玉制品那在手里会显得比较轻，和田玉密度大，质量较高，拿在手中有压手感。

2、阿富汗玉硬度低在五以下，用普通金属小刀就可在玉面划刻出痕迹。和田玉硬度大，硬度在6.2到7.2之间，普通金属刀很难在和田玉面划刻出痕迹。

3、阿富汗玉属碳酸盐密度低，因此透明度高于和田玉，抛光后的阿富汗玉制品成蜡状光泽，和田玉成油脂光泽，阿富汗玉颗粒比和田玉粗糙，上手后的手感细腻度远远及不上和田玉。

4、阿富汗玉价值极低，可以用来做工艺品，但是并无收藏价值，和田玉随着矿藏量的减少，价格正在逐年上涨，收藏升值速度很快，能达到阿富汗玉那样油白的和田玉，价格必定不是常人所能接受。