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纳豆的做法(孩子纳豆做法)
发布时间:2022-09-12 21:18   浏览量:29

用料

黄豆 250克

纳豆菌粉 1小包

自制纳豆的做法步骤


1、250克黄豆洗净,泡发8小时 泡发好后沥干水,高压锅隔水焖30分钟,焖熟的豆子颜色变深面软,用手指能轻松按碎

2、晾凉到45度放入纳豆菌粉一小包(菌粉买自某宝),因为是干蒸的,所以豆子是没有水的,拌匀即可。 搅拌好的豆子放入发酵机中,如果是自动酸奶机、纳豆机,按照使用说明操作即可。一般都是不用盖内盖的,发酵时间14-18小时。

3、因为纳豆发酵过程喜氧,豆子高度不要超过4CM,并要提前把容器消毒干净。

4、发酵好的纳豆表面会有一层白霜

5、搅拌豆子会有长长的拉丝

6、装入干净的瓶子,冷藏8小时以上即可食用 食用方法有很多,直接吃或炒菜或拌菜均可

标签: 孩子 / 做法 / 纳豆 / 
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