凉拌秋葵怎么做(凉拌秋葵的做法)
发布时间：2022-09-13 02:29
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1、秋葵性凉，脾胃虚寒的人少吃。
2、新鲜秋葵买回来后，清洗干净，锅里放入清水，煮开后将秋葵放进去，煮至秋葵变成深色即可捞出，过下冷水然后放在菜蝶上，姜、蒜切末放入碗里，倒入适量酱油、蚝油、香油、香醋，凉开水适量一起搅拌均匀，洒在秋葵上即可吃了，或者拿着秋葵釀着吃也行。
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