用料：五花肉500克、梅干菜100克、葱姜、老抽、生抽、白胡椒粉、白糖、食盐、料酒

梅菜扣肉的做法

1.

梅干菜洗几遍.然后用水泡发

2.

五花肉放入煮锅中，锅中加足量水放点料酒、葱段、姜片、干辣椒煮20分钟左右至刚刚断生捞出。

3.

擦干猪皮表面水分，涂抹上酱油上色。并晾干表面

4.

取一碗，放入给五花肉表皮上色没用完的老抽，再放入白糖、生抽、煮肉的白汤、白胡椒粉，食盐、混合均匀！

5.

锅中加油，油摸过肉皮即可（不要太多），肉皮朝下，放入锅中。这个时候锅里的油会四下飞溅，用锅盖抵挡一下为妙，或者直接盖上锅盖比较保险。（最好直接盖上锅盖）

6.

炸至肉皮表面焦黄后，捞出。

7.

五花肉切成大约0.5厘米的厚片。

8.

切好后放入容器中，放入调好的酱油调料。让每一片肉都沾满调料。

9.

抹好后，要把肉皮那一面朝下.依次码入碗中。

10.

放入一点姜丝爆香

11.

放入挤干了水分的梅干菜.炒出香味，倒入腌肉剩余的调料汁，翻炒均匀后.尝一点味道.看看需要不需要加盐..（做扣肉口不要太淡，要稍微重一些才好吃）

12.

把梅干菜放入大碗肉片中.四边都要塞好.

13.

放入高压锅，盖上盖子，上汽后改小火压40分钟。

14.

蒸熟后取出，倒扣在盘中即可。

梅菜扣肉成品图

烹饪技巧：如果不用高压锅.直接蒸锅蒸的.最少需要1.5至2个小时。