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银鳕鱼的做法(银鳕鱼的做法)
发布时间:2022-09-12 22:36   浏览量:27

1. 鳕鱼解冻洗净后用葱、姜、盐、料酒腌渍;

2. 腌渍好的鳕鱼放入蒸锅蒸,放上葱丝和红椒丝,沿盘边倒入蒸鱼豉油,没有的话就用生抽也可;

3.锅烧热,倒入少许食用油,烧热后浇在葱丝上即可食用。

清蒸银鳕鱼,是一道喜庆吉祥的年菜。此菜做法很简单,是将银鳕鱼解冻腌入味后,加入姜片和葱段,用锡纸包住下锅清蒸而成。由于银鳕鱼的营养价值极高,鱼肉味鲜甘美,嫩滑清口,因此非常适合冬天常食,以达到润肤美肌、预防高血压、糖尿病等食疗作用。

标签: 做法 / 银鳕 / 
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