海带排骨汤的做法(排骨海带汤怎么做)
发布时间:2022-09-12 22:54
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排骨海带汤怎么做?
排骨营养丰富脂肪少味鲜等特点。是人们常用的食材之一,更是夏季作汤最好食材。排骨与海带一起配置作汤不止营养好,而且清热解暑安神醒脑等功效。海带炖汤一般分为两种。 一种是干海带,一种是鲜海带。两种海带炖汤的特点不同。干海带炖汤,汤味更浓。但鲜海带炖汤香味要淡一点,可营养要好一点。现在分享一下制作吧。
先备好猪排骨1000克,干海带260克,老姜50克,大葱50克。先将干海带用清水洗一下用热水泡制10小时己上,泡好后在洗一下切成3厘米宽,5厘米长的片备用。猪排骨洗净宰成3厘米长的节用清水泡制半小时。锅里烧水把泡好的排骨川一下除去泡未后捞出,在川一下切好的海带。炖锅烧水到下川好的排骨和海带片并下拍破的老姜和大葱,胡椒用大火炖制20分钟后在用小火炖30分钟捞出姜葱并给盐,鸡精调匀装入汤碗里即成。