乌鸡汤的做法(坐月子喝的乌鸡汤应该怎么做呢？求炖汤的做法！谢谢)
发布时间：2022-09-13 06:27
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1、坐月子喝的乌鸡汤小火慢炖。
2、乌鸡有补血的功效，还含有多种氨基酸以及维生素类，多喝乌鸡汤是有好处的。
3、如果是血性恶露已经干净的情况下，在乌鸡汤中加入阿胶、红枣效果好。
4、在坐月子期间还要补充蛋白质类，比如多吃鸡蛋，也可以多喝牛奶、吃鱼、喝肉汤，对身体都会有好的康复作用。
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