金桔怎么吃(金桔怎么做,才能达到止咳化痰的效果)
发布时间:2022-09-18 09:30
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金橘营养价值丰富,但是也有比较特殊的之处就是金橘80%的维生素C集中在果皮上,每百克高达200毫克。同时金橘颜色金黄,鲜艳,令人食欲大开,别称有//p1.toutiaoimg.com/large/a66c0007c88b9af37a29" web_uri="a66c0007c88b9af37a29" img_width="402" img_height="294" fold="0" onerror="javascript
1、洗净生食
把金橘的果皮和果肉一起咀嚼,稍微停上几秒钟,我们会感觉喉间津润、满口生香。起到润嗓和止咳的目的。
2、金橘梨汁或者萝卜汁
作为食疗保健品,饮金橘汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮,在生活中能起到能治咳嗽。
3、冰糖金橘汁
把金橘3--5洗净捣碎和冰糖20克,加水一碗炖水,服用可以治疗慢性支气管炎造成的咳嗽。
4、金橘泡水
金橘1--3枚,泡水一杯,起到润喉,止咳的作用,不过要长期引用。可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳,也可防治感冒。
5、金橘榨汁
金橘洗净,用榨汁机,直接榨汁,引用效果更加明显。
6、金橘泡酒
金橘洗净,白酒若干,泡酒可以驱寒止咳作用。