土豆烧排骨的做法(土豆红烧排骨)
发布时间:2022-09-12 23:36
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做法如下:
1、材料准备好:洗净的土豆,焯过水的排骨
3、快速炒散
5、炒匀炒上色
7、炒匀后加入清水
9、炖半小时加入土豆
11、然后装盘
营养价值:
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。土豆红烧排骨是家常菜菜谱之一,以土豆,青豆,排骨为制作主料,肉鲜,豆腐嫩,工艺是红烧,难度中等。
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