多谢谢邀请！鸡肉是蒸着吃有营养？还是煲汤吃更有营养呢？

第一，想吃到最有营养丰富的香喷喷的鸡肉做法，最好是蒸着吃。鸡肉蒸来吃的做法和材料有很多种。蒸鸡肉最营养的方法有《香菇蒸滑鸡十上姜片》补身体的有《高丽参蒸鸡肉》大家记住高丽参蒸鸡肉是不能放盐的，也不用放姜片，蒸用的盆要有盖的才好，不然高丽参和鸡肉的营养水份会跟水蒸气走了，一只鸡放高丽参10克可以了。

第二，鸡肉煲汤吃也是有营养的。鸡肉做来吃的方法有很多，想吃香的有炒鸡肉，辣椒炒鸡肉，盐焗鸡肉，油炸鸡肉，烧烤鸡肉等…很多，不知道大家喜欢吃那样的鸡肉呢？

关注《农村美玉》了解更多农村生活，每天分享美食美味，我们家也是经常吃鸡肉的，鸡肉的营养很好是最补身体的，大家可以多吃鸡肉，以上分享鸡肉的美食图片，谢谢大家。