鸡胸肉的做法大全家常菜(鸡胸肉做法大全家常菜川菜)
发布时间:2022-09-20 17:21
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原料
鸡胸肉1块,胡萝卜半个,青椒半个,木耳1把,蒜5瓣,姜1块,淀粉适量。
调料
生抽、陈醋、白糖、盐、料酒、胡椒粉、食用油各适量。
做法
第一步:把半个胡萝卜去皮切成丝,半个青椒去籽也切丝,蒜切碎,姜先切片再切丝,木耳提前浸泡半个小时,然后洗干净也切成丝,所有食材全部切好放盘子里备用。
第二步:鸡胸肉用刀从中间片薄片,然后观察一下鸡胸肉的纹路,要顺着纹路切成丝,切好放碗里备用。
第三步:现在给鸡肉丝调味,碗中倒入生抽、料酒、淀粉各一汤勺,少许盐和胡椒粉,再用筷子充分的搅拌均匀再腌制10分钟。
第三步:再调一碗鱼香酱汁,这碗鱼香酱汁适合所有的鱼香类菜肴,碗中倒入两勺生抽,两勺陈醋,白糖、淀粉各一勺,三勺清水,然后用勺子搅拌均匀备用。
第四步:起锅烧油,油温烧至六成热,放入腌制好的鸡肉丝煸炒,大火炒30秒左右,把它炒至变色即可铲出锅放盘子里备用,别炒太久了容易把鸡肉丝炒老。
第五步:再起锅烧油,放入姜片、蒜碎炒香,然后倒入胡萝卜丝、青椒丝、木耳大火炒一分钟,把它们炒至断生。
第六步:然后放入炒好的鸡肉丝,倒入调好的鱼香酱汁,中火翻炒30秒,把汤汁收至浓稠即可出锅。